راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تویی که داری امضامو میخونی امیدوارم حال دلت همیشه عالی باشه 🌷 چیزایی که میگم نظر شخصیمه؛ اگه باهام مخالفی راحت باش من دوست دارم نظرات مختلف رو بشنوم 👂هیچ عقیدهای مقدس نیست و هر آدمی حق داره اون عقیده رو نقد کنه؛ این رو آویزه گوش دیکتاتور درونتون کنید که مخالف رو دیو دو سر نبینید.
اصلا بنظرم سریال طنز ناراحت شدن نداره!!!من خودم قبل این سریال با کردا آشنایی نداشتم ولی الان دوسشون دارم قبل از پایتخت با شمالیا اشنایی نداشتم ولی الان دوسشون دارم..
والا کردا میگن به ما توهین شده از اونطرف جنوبی میگن به ماهم توهین شده یعنی چی یعنی نمیشه یه فیلم در مورد یه قومیت ایران ساخت؟من به شخصه میگم بیاین از ما ترکا بسازین من خیلیم خوشحال میشم