2777
2789
برویک گوشی بشین هرچی تودلته روی یک کاغذ بنویس دوست داشتی گریه تا آروم بشی

امروز رفتم سر مزار مامانم گریه کردم تازه گله هم کردم 🥲

خدا یاور تنها ترین تنهایان است

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موها منم بلنده اشکال نداره جاش میاد🤣😐

باش پ ک اینطوری میگی بیا وسط بسم الله😡👊🏻😆

وقتی صبح زود⏰بدلیل کاهلی ازخواب برخاستن راب تعویق می اندازید این جمله را در ذهن مرور کنید:باید برخیزم و کاری را انجام دهم که برازنده یک انسان است💙🌱
حمله🤣🤣🤣🤣🤣🤣

فراررررررررررررر🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️😂😂

وقتی صبح زود⏰بدلیل کاهلی ازخواب برخاستن راب تعویق می اندازید این جمله را در ذهن مرور کنید:باید برخیزم و کاری را انجام دهم که برازنده یک انسان است💙🌱
ای بابا منم همیشه همینکارومیکنم بعدشم پشیمون میشم_کاش مادرا نمی مردن😔

ولی من میگم خوبه که از دست بچه های نادونشون راحت شدن 

خدابیامرزشون

خدا یاور تنها ترین تنهایان است
😂😂😂😂😂😂😂

آفرین بخند ک‌ خنده بهت میادش قشنگم💙🌱

وقتی صبح زود⏰بدلیل کاهلی ازخواب برخاستن راب تعویق می اندازید این جمله را در ذهن مرور کنید:باید برخیزم و کاری را انجام دهم که برازنده یک انسان است💙🌱
بعضی وقتها منم اینومیگم راحت شدن چقدر دیگه تحمل دردورنج خداهم دلش سوخت بغلش کرد مادرمو😔

خدابیامرزشون 

چن وقته به رحمت خدا رفتن؟

خدا یاور تنها ترین تنهایان است
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز