2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من مجردم اما بنظرم خوبه باهم بزرگ میشن بعدم  خدا داده باز ببین انقدر شیرین و نمک میشه همین نینی ...

از یه طرف میترسم باشه از یه طرف خوشحال می‌شم باشه نمیدونم اصلا خودمم موندم 

😐😑 

2790
2823
2791
2779
2792