2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوشگل‌ تر از دوست دخترت زیاده

‏جذاب تر از دوست پسرت هم

‏کلی آدم وجود داره!

از تو زیبا تر و خوش هیکل تر هم

‏تا دلت بخواد آدم هست ؛

و حتی مدرک تحصیلی و 

شرایط زندگی بهتر از تو هم خیلی وجود داره!

تو زمانی خوشبختی و حالت خوبه 

که مال خودتو دوست داشته باشی!

که با این درد اگر در بند درمانند، درمانند   
خوشگل‌ تر از دوست دخترت زیاده ‏جذاب تر از دوست پسرت هم ‏کلی آدم وجود داره! از تو زیبا تر و خوش هی ...

افرين

من از همين ازدواج ميترسم

هميشه ي بهتر،خوشگلتر،خوش هيكلتر،موقعيت بهتر از تو وجودداره،اگه بخواد اينطورى هوايي بشه واقعا خيلي حالِ بدي داره،

بس كن ايرانى
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز