راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
درد هیچکیو کوچیک نشمار برای یه ادم مجردم سخته تنها باشه
منم موقعیت تورو داشتم من تا 27سالگی مجرد بودم خیلی احساس تنهایی میکردم خیلی. ولی ازدواج کردم تنهاتر شدم عزیزم الان خیلی دلم برا دوران مجردیم تنگ شده انشالله زودتر ازواج کنی ومهم تر اینکه واقعااا خوشبخت بشی