2777
2789

دقیقا ب چ حالتی میگن 

ممنون میشم بگی

پسر عزیزم آراس جان چه خوب شد که به زندگی من و بابایی پا گذاشتی دار و ندار ماااادر🥰😘👈سنسیز دونیاما لعنت جانیمamir hossein، با افتخار تورکم😎درخواست دوستی قبول‌نمیکنم🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تپش قلب،ترس از مرگ،نفس تنگی،بی حالی و...

من بعد عمل بینی اینطور شدم لامصب خدا شاهده ی ساعت پیش نفسم نیمومد پاهام یخ کرد چایی دارچین خوردم انگشت انداختم ببخشید آوردم بالا تا خوب شد

سردی نخوردم فقد ی پرتقال 

😭😭😭😭😭همشم برا استرس پوکساید میخورم ارامبخش دادن بهم

ی اخبار غزه رو نمیتونم نگاه کنم کسی با کوچکترین حرفی دلم رو‌بشکنه چند روز‌میرم‌تو‌ خودم و دوس ندارم کسی ام ناراحت بشه از دستم

قلبم درد گرفت بعد عمل الانم درد میکنه گفتن عوارض بیهوشی بوده

‌ی مستند حیات وحش نمیتونم نگاه کنم خون اینا باشع

پسر عزیزم آراس جان چه خوب شد که به زندگی من و بابایی پا گذاشتی دار و ندار ماااادر🥰😘👈سنسیز دونیاما لعنت جانیمamir hossein، با افتخار تورکم😎درخواست دوستی قبول‌نمیکنم🌸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792