۴۱ سوره یس❤

zizigoolootabeta

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/13

تعداد پست: 13544

زمان تا آخر اردیبهشت هست

سهم شما چند تا ؟ (:

خودم فعلا ۱ بار به نیابت از امام زمان میخونم تا ...

نیت حاجت روایی جمع

از ته دلتون برای هم دعا کنید

۴ بار مونده

خدا جو💞م: (هم میدونی هم میتونی تویی خدای کن فیکون ها)

1403/02/04

07:19

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آیه_و_آیماه

عضویت: 1399/01/27

تعداد پست: 14756

۱ مرتبه

ب نیت شادی روح‌مادرم🖤

1403/02/04

07:19

1 نفر لایک کرده اند ...

خبسابیل

عضویت: 1402/11/11

تعداد پست: 5323

یک مرتبه

به نیت امضام

بچه ها امضای من و تلاش من برای رفتار خوبم با شما به رفتار شما هم برمیگرده وقتی بی دلیل تیکه میندازی و توهین میکنی ۴ برایرشو جوابتو میدم چون از حق خودم نمیگذرم و نمیخوام‌ خودم ناراحت شم و تاوان تربیت بد خانوادگی شما رو هم من نباید پس بدم اگه ی موقع دلتو شکوندم بهم بگو ... اصلا با کسی دعوا ندارم لطفا باهم مهربون باشیم نمیخوام دل کسی بشکنه شما هم برا بقیه نخاین اگه زندگی سختهموندن و جنگیدن هزار بار جذاب تر از جا زدنه، بهش فکر کن 🤎:) ی صلوات میفرستی به حاجتم برسم؟ مرسی❤️دوست عزیزم ایام محرمه و من حاجت دار دعا کن به حاجتم برسم ، هروقت خاستی بگو منم دعات کنم امروز تولد شهید ابراهیم هادی هست من نذر میکنم. اگر پدرم این کار تحصیلی که میخام بکنم رو قبول کنن به نیت ایشون برم خونه سالمندان گل و شیرینی ببرم همچنین ی ختم قرآن با کمک مادربزرگم و هرکی بتونه میخونم براشون امیدوارم حاجت بگیرم ❤️

1403/02/04

07:20

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید