2777
2789
عنوان

رشد موهام

90 بازدید | 4 پست

میخام تجربه رسد موهاتو بگم 

خودمم خیلی دنبالش  بودم نتیجه گرفتم بعد اومدم بگم الان موهام تا زیر باسنمه اول اینکه با موهاتون مهربون باشید تو خموم چنگ نزنید آروم ماساژ بدید ماساژ برای رشد مو عالیعهع بعد اینکه شامپو رو مستقیم رو سرتون نزنید اول بهش آب بزنید رقیق بشه بعد بزنید رو موهاتون 

موهاتونو با روغن زیتون ،مورینگا قبل حموم چرب کنید نباید ب ریشه موهاتون بزنید هفته ای یبار جوشونده میخک و دارچین و رزماری بزنید ب موهاتون تو حموم هم حنا بزنید بزار ۵دقیقه بمونه بشورید سیوس برنج هم برای رشد مو عالیه بعد با موی بازم نخوابید حتما ببافید از کش اسکرانچی استفاده کنید بعضی شبا رم با جوراب میپیچید موهاتونو 

امیدوارم براتون مفید بوده باشع ❤️

با آرزوی بهترینا 

ممنون عزیزم 

بعد تو یکماه چند سانت رشد میکنه؟ 

بدی مکن که در این کشتزار زود زوال به داس دهر همان بدروی که میکاری..                                                                  لطفاً درخواست دوستی ندین .

خب ما ک حوصلمون نمیشه چیکار کنیم 😃

قبلنا فکر می‌کردم کسی مناسبه که همه معیارامو داشته باشه!اما به مرور متوجه شدم، اونی مناسبه که برای بودنم ارزش قائل باشه و تلاش کنه!اوایل فکر می‌کردم عشق یعنی، همیشه حالت باهاش خوب باشه!اما به مرور متوجه شدم عشق یعنی تو حال بدت جا نزنه!فکر می‌کردم تا نیمه گمشدمو پیدا کنم عاشقش میشم!اما الان فهمیدم هیچ نیمه گمشده ای وجود نداره عشق ساختنیه نه پیدا کردنی!خیلی طول کشید تا متوجه شم هر هیجان، علاقه و احساسی نشونه عشق نیست، یه وقتایی این آسیب ها و زخمامونن که مارو به طرف وابسته میکنن!ولی الان باور دارم رابطه خوب وقتی ساخته میشه که دو طرف به بلوغ عاطفی رسیده باشن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792