چجوریه یکم تعریف کنید من با وزن نسبتا بالا باردارشدم الآنم بی حد و مرزززززز شکمو شدم خیلی همش در حال خوردنم نمیدونم چم شده.....
چه طوریه مثل قبل بارداری میشه کالری شماری کنم؟
اخه ت بارداری مگ میشه رژیم گرف بچه چی😨
به منم رژیم دادن که وزنت زیادی داره میره بالا ولی رعایت نکردم هروقت خواستم خوردم هروقت خواستم گذاشتم کنار
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
کاش قبلش لاغر میکردیو بچه دارمیشدی
اگه زیادی وزنت بالاست میترسم خدای نکرده خطری تهدیدت کنه🥲
من الان بخاطر دیابت بارداری شکر و قند مصنوعی ممنوعه،ولی برنج و نون و سیب زمینی و اینجور چیزا میتونم بخورم بخاطر جنین،فک نکنم بشه تو بارداری رژیم گرفت،بعضی وقتا خیلی دلم چیز شیرین میخاد ولی نمیتونم بخورم
۱۶۲،موقع زایمان که ۱۰کیلو یهویی میره بعدش رعایت کنی آره من عیدپارسال به ۷۰رسیده بودم یهوخودموول کردم دیدم شدم ۷۸ وباردارم هستم ولی میگم این سری زیاد پرخوری نکردم من مشکلم اینه که توبارداریم اصلا کم نمیکنم بااینکه اوایل تاچهارماه انقدرضعف داشتم که همش زیرسرم بودم اما وزنم پایین نیومد هیچی نمیتونستم بخورما ولی وزن لامصبم روبه بالا بود
من سر دخترم ویار شدید داشتم تا خود زایمان کلا ۵ کیلو اضافه کردم کلی کم کردم امیدداستم اینباره اینطوری باشم لامصب همش گشنمه برعکس شدم تو شیر دهی هم بشدت گشنم میشه نخوریم شیرم کم میشه ....
بچتون چیه؟
پسره،من اولی رو خوب بودم کلا ۱۲کیلوکه اوکی هست اضافه کردم سردومی که ۲۴کیلو سراین فعلا ۸کیلو دوماه ونیمم مونده خدابه خیرکنه دیگه زیادنشه وزنم زیادگشنم نمیشه ولی نخورم فشارم میافته تورژیمم یه جوری نوشتن فشارم نیافته ولی من حوصله انجام موبه موشوندارم اگه میتونین انجام بدین حتما رژیم بگیرین خیلی خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
