برای درد پریودی
از روزی که درد شروع شده تا روز سومپربودی هزشب یه قاشق مرباخوری شوید خشک رو تو یه استکان آب میریزی میذاری بجوشه تا ابش نصف بشه خاموش میکنی.ولرم که شد صاف میکنی با نبات یا عسل میخوری
نبات و عسل برا پایین نیومدن فشاره شوید فشارو یه کم میاره پایین
تو پریودیهات استفاده کن و لذت ببر