2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا واسه ماهم دانا اابته سرکار بیمه شدم من دکتر و داروهامو قشنگ نصفشو ۳۰روز بعد میریزه حالا برای ز ...

والا مال ما از کل فاکتور و فیش هایی که بردیم فقط ۲۹۰ واریز کردن برامون

هیچی رو هم گردن نمی گیرن

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

[QUOTE=336173884]مال من دانا بود راضی نیستم می خوام لغو کنم[/QUOT

برا جراحی خاستم بدونم شرایطش چطوره مثلا میگن دوره انتظار سه ماهه باید بذاریم سه ماه بگذره بعد بریم واسه جراحی یا نه ازروز اول میتونیم بریم بعد سه ماه میدن هزینه رو 

[QUOTE=336173884]مال من دانا بود راضی نیستم می خوام لغو کنم[/QUOT برا جراحی خاستم بدونم شرایطش چطور ...

شرابطه جراحی رو نمی دونم متاسفانه

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز