27047sepideh مدیر استارتر عضویت: 1398/06/27 تعداد پست: 5699 عنوان ورزش برای راحتی زایمان طبیعی 59 بازدید | 9 پست لطفا بگید ممنونم فقط 20 هفته به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40 1403/02/01 | 19:25 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
shilanbano عضویت: 1400/12/20 تعداد پست: 2555 سلام عزیزم شما چند هفته منم 23هفته باردارم هیچی از ورزشهاش نمیدونم میخام زایمانم طبیعی باشه لایک نکن عشقم آفرین 😊😊😊
27047sepideh مدیر استارتر عضویت: 1398/06/27 تعداد پست: 5699 سلام عزیزم شما چند هفته منم 23هفته باردارم هیچی از ورزشهاش نمیدونم میخام زایمانم طبیعی باشه من ۱۴ هفته فقط 20 هفته به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40
آرام_2018 عضویت: 1397/08/18 تعداد پست: 17606 من از ابتدا تا اخر بارداری هر روز پیاده روی داشتم در حد نیم ساعت تا ٤٥ دقیقه. از هفته ٣٠ هم کلاس یوگای بارداری رفتم. زایمان راحتی داشتم. به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم
27047sepideh مدیر استارتر عضویت: 1398/06/27 تعداد پست: 5699 من از ابتدا تا اخر بارداری هر روز پیاده روی داشتم در حد نیم ساعت تا ٤٥ دقیقه. از هفته ٣٠ هم کلاس یوگ ... عزیز کلاس یوگا بارداری کجا رفتی؟؟ فقط 20 هفته به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40
نبابا عضویت: 1401/06/01 تعداد پست: 1273 من دوتا زایمان طبیعی کردم فقط پیاده روی کن یه ساعت از هفته ۳۴ به بعد پیاده رویی برو لگنت باز میشه
27047sepideh مدیر استارتر عضویت: 1398/06/27 تعداد پست: 5699 من دوتا زایمان طبیعی کردم فقط پیاده روی کن یه ساعت از هفته ۳۴ به بعد پیاده رویی برو لگنت باز میشه اون ورزش با توپ چیه؟ فقط 20 هفته به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40
آرام_2018 عضویت: 1397/08/18 تعداد پست: 17606 عزیز کلاس یوگا بارداری کجا رفتی؟؟ ایران زندگی نمی کنم. ولی شنیدم ایران هم هست به خصوص شهرهای بزرگ. سرچ کنید. به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم
نبابا عضویت: 1401/06/01 تعداد پست: 1273 اون ورزش با توپ چیه؟ وروش با توپم خوبه یا اسکات بزنی تو گوگل سرچ کن همه رو برات میاره