2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای درمان موخوره چه راه حلی دارین ؟ کوتاه کردممم ولی بازم موخوره گرفتم نمیخام دیگه کوتاه کنم 

درمان نمیدونم ولی بستن مو با کش مو باعث افزایش موخوره میشه .من با این گیره ها میبندم تاحالا موخوره نداشتم ولی یه ذره ریزش دارم حس میکنم بخاطر کم کاری تیروییده

2824
2823
2791
2779
2792