از داروخونه محلول ضد شپش پریم بگیر طبق دستورش مدام براش استفاده کن اصلا خاطر جمع نشی تخمشون با هیچ شامپو و محلولی کامل از بین نمیره کنترل کن تو موهاش تخم زنده نباشه چون دوباره تخم ریزی میکنن و...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.