2777
2789

چرا فکر میکنید در و یا مدرک اینقدر مهمه ؟ اگه میخوای سوادتو ببری بالا تو خونه آموزش زبان انگلیسی ببین خدارو شکر اینترنت که هست فیلت.ر شکن هم همه دارن یه کانال دوره رایگان اگه خواستی معرفی میکنم تو خونه خودت بشین آموزش ببین چرا حتما باید پول بدی که مدرک داشته باشی الان من لیسانس معماری دارم هیچی هم به دردم نخورد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا فکر میکنید در و یا مدرک اینقدر مهمه ؟ اگه میخوای سوادتو ببری بالا تو خونه آموزش زبان انگلیسی ببی ...

سطح سواد پایین باعث خجالتم میشه ،اعتماد بنفسم رو گرفته ،

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز