2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

 من بهتر از شما ميدونم طرف زن هست و طبيعي هست و خودم هم مانتو كتي مي پوشم وبه قول مسولين شل حجا ...

چطور بهتر از من میدونی ؟

به تو چه کس چه کند هرچه کند کس به تو چه    نه تو در گور من می زده می خوابانند   نه مرا گور تو گور پدرت پس به تو چه   
نه از لحاظ شرعی میگم

شرع میگ دیه زن از تخم چپ ی مردم کمتره کاری رو بکن ک از نظر خودت صحیحه و باهاش حالت خوب باشه 

به تو چه کس چه کند هرچه کند کس به تو چه    نه تو در گور من می زده می خوابانند   نه مرا گور تو گور پدرت پس به تو چه   
شرعیه شرعی😂

بالای پیشونیش کمی پایینتر بیاد

زیر گلوش پیداس

سینه ها مشخصن جلباب یعنی چیزی که بیاد روی شانه و کتف و سینه

و جا تا جا داره و هر کسی خودش میدونه با خدای خودش مثلا هیکل و تیپ و رنگ پوست یکی با این رنگ معمولیه و یکی دیگه میشه فرشته و جلب توجه

کلا اگه کسی هر کاری کنه که دیده بشه قطعا مشکل داره و این چیزیه که کسی نمیتونه به خودش دروغ بگه

من روانشناس نیستم پس جواب اشخاص ناراحت و عصبانی و بی ادب رو نمیدم که حالشون بدتر نشه / جنسیت ، اسم ، محل تولد ، سکونت ، نژاد ، قوم ، دین ، مذهب ، گذشته ، حال ، اینده ، رنگ پوست ، چشم ، قد ، وزن ، زبان ، سن ، سواد اصلا مهم نیستن / انسانیت ، امانت داری ، ادب و اداب خیلی مهم هستن / اکثرا رو دوست داشته باش و به عده کمی عشق بورز و به هیچ کس اعتماد و خیانت نکن / با ادبها و بی ادبها خیلی مهمن چون اداب زیستن رو به انسانها یاد میدن / پیشاپیش از همه عزیزان و سروران تشکر و عذر خواهی میکنم / اگه جواب کسی رو ندادم حمل بر بی ادبی نشه یعنی تعلیق شدم یا به سرای باقی شتافتم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تعبیر خواب

495nini | 11 ثانیه پیش

به جایی رسیدیم

asaa1234 | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792