2777
2789

۱۲ ساعت نه عزیزم 

باید توی طول سال خونده باشی که بتونی توی روز آخر جمع کنی 

اگه توی طول سال درست نخوندم حداقل ۲ روز میخواد 

 لطفا هدیه برای ۱۴ معصوم ( ع)  ی صلوات بفرستید 🌷❌به هیچ وجه هیچ مردی تو تاپیک های من نظر نده و ریپلای نکنه منو ، اگه دارم با مردی حرف میزنم نمی‌دونم مرده وگرنه اصلا جواب نمی‌دم❌ اگه من اشتباهی میکنم به این معنی نیست که اسلام کامل نیست و یا اشتباهه به این معنیه که من اشتباه کردم و نتونستم اونجوری که باید حواسم باشه ☺️هیچ وقت به اندازه وقتی که داداشم بهم میگه جوجه معلم ذوق نمیکنم 😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام 

عزیزم اگ‌در طول سال خونده باشی برای مرور روی مثالهای کتاب درسی و تمارین و فعالیت و .... خود کتاب مسلط شو بعدش نمونه سوال فراووون حل کن و پیشنهادم اینه ک اول بارم بندی رو ببین بیشتر برای اون فصل ها وقت بزار و اگ ایرادی داری از الان برطرفش کن تا شب امتحان استرس مضاعف نگیری...

امیدوارم نتیجه خوبی بگیری

تو طول سال خوندم  توی این ۱۲ ساعت می‌خوام مرور کنم

اگه کتاب خوندی اوکی هست عزیزم 

من خودمم روز آخر خوندم نهایی دوازدهم اما تو طول سال خونده بودم و حتی فصل ۵ و ۷ هم کمابیش توی حیاط سالن آزمون خوندم ( یعنی زیادم مرور نتونستم کنم )

البته من کتاب رو کامل حل کرده بودم و خب شدم ۱۹.۵ 

 لطفا هدیه برای ۱۴ معصوم ( ع)  ی صلوات بفرستید 🌷❌به هیچ وجه هیچ مردی تو تاپیک های من نظر نده و ریپلای نکنه منو ، اگه دارم با مردی حرف میزنم نمی‌دونم مرده وگرنه اصلا جواب نمی‌دم❌ اگه من اشتباهی میکنم به این معنی نیست که اسلام کامل نیست و یا اشتباهه به این معنیه که من اشتباه کردم و نتونستم اونجوری که باید حواسم باشه ☺️هیچ وقت به اندازه وقتی که داداشم بهم میگه جوجه معلم ذوق نمیکنم 😍

واسه همین امتحانا هست اگه شما دبیرستانی , براتون کتاب گفتن؟

خب رو جزوه مگه مسلط نیستی ؟ جزوه رو مسلط شو بعدش خودت بشین کتابو بخون جاهایی ک نفهمیدی بزن گوگل (میتونی از سایت تصاعد) استفاده کنی ی اقایی هستن خود کتابو درس دادن فن بیانشونم خوبه میتونی مشکل داشتی اونارو ببینی بنظرم از همین امروز فردا شروع کن تا برسی کامل مسلط شی... بله من دبیرستانم معلمم کلا رو کتاب تاکید داره و تدریس میکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792