راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینجا خیریه نیستا هرکس میرسه تاپیک میزنه پول میخوام الان فامیل به فامیل که همیشه همو میبینن پول قرض نمیده چه برسه اینجا که غریبه هستن و از همه مهم تر مجازی هست و اعتماد نمیشه کرد