2777
2789

حتما برو دکتر برای من که واقعا کپک زده بود

اولش پماد داد بعد دو روز شستشو داد ودوباره پماد دیگه از اون موقع به بعد دست به گوشام نمیزنم برای من از مصرف زیاد گوش پاک کن بود

وزن قبلی ۱۱۵  😔وزن فعلی ۹۰ 🥰 هدف اول  ۸۰ هدف دو م ۷۰ هدف سوم ۶۰ هدف چهارم ۵۵

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فقط عنبر نسارا، من تجربه ی عفونت گوش وحشتناک  دارم ک با همین عنبر نسارا درمان شد، یه دونه عنبرنسارا رو بزار رو آتیش، یه ذره ک آتیش گرفت و ذغال شد خاموش کن ک دودش بلند شه، یه دونه قیف رو بزار روی عنبرنسارا، ته قیف ک سوراخش کوچولوئه رو بزار توی گوشت، تا دودا بره تو گوشت، من ۶ساعت به ۶ساعت اینکارو کردم تا عفونت گوشم کلآ خوب شد

فقط عنبر نسارا، من تجربه ی عفونت گوش وحشتناک  دارم ک با همین عنبر نسارا درمان شد، یه دونه عنبرن ...

مطمنی برا قارچم جواب میده؟ قارچ با عفونت فرق داره لعنتی. قارچ بسیار برگشت پذیره .

مطمنی برا قارچم جواب میده؟ قارچ با عفونت فرق داره لعنتی. قارچ بسیار برگشت پذیره .

اره موافقم 

البته من دفعه پیش عنبرنسا دود دادم خیلی بهتر شدم ول کردم باز بدتر شد اما نمی‌دونم شاید اگر ادامه می دادم خوب می‌شد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792