کیا دلشون میخواد اندامشون خوب بشه؟

elahe7229

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 4515

من لعنتی فقط ی کم شکم کردم.نمدونم این وامونده رو چیکار کنم

حرکات شکم و بخصوص پلانک زیاد بزن

1403/01/23

|

19:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگی_خانوم_79

عضویت: 1402/11/18

تعداد پست: 218

رژیمم رو از دکتر خاصی نگرفتم چن سال پیش از لیمومی خریدم ولی اینقدر مواد غذاییش سخت بود بیخیالش شدم ...

خب لطفا کلیپ اینستارو واسه منم بفرست ،

 ورزش هم میکنی؟؟

1403/01/23

|

19:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

killer_of_big_satan

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 9521

مرررسی عزیزم با رژیم فستینگ و کم کردن کالری و حذف یه چیزهای مضر شیرینجات کم می خورم  خامه ن ...

😘ورزش هم داشتی؟

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ نی نی سایت دوست دارم به خاطر وجود کاربرای بامرام و معرفتش که کنارشون دلخوشم🌷🌷🌷🌷🌷🌷😘😘 📚اگه راجع به زبان انگلیسی پایه ی متوسطه ی اول و دوم سوال داشتی از من بپرس♥️ من به امیدواری خود معتادم،نور را باید دید✨✨

1403/01/23

|

19:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیدامعلمم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 1574

خب لطفا کلیپ اینستارو واسه منم بفرست ،  ورزش هم میکنی؟؟

نه ورزش نمی کنم وقت نکردم چن تا پیج هست بهت میگم گلی

1403/01/23

|

19:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توت_فرنگی_خانوم_79

عضویت: 1402/11/18

تعداد پست: 218

نه ورزش نمی کنم وقت نکردم چن تا پیج هست بهت میگم گلی

باشه عزیزم مرسی

1403/01/23

|

19:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیدامعلمم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 1574

😘ورزش هم داشتی؟

نه عزیزم وقتشو نداشتم فقط گاهی راه میرم

1403/01/23

|

19:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

killer_of_big_satan

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 9521

نه عزیزم وقتشو نداشتم فقط گاهی راه میرم

ممنون که یادم آوردی که منم به لاغر شدنم برسم👍😍😂 ان شالله هر روز خوشتیپ تر از دیروز باشی❤❤

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ نی نی سایت دوست دارم به خاطر وجود کاربرای بامرام و معرفتش که کنارشون دلخوشم🌷🌷🌷🌷🌷🌷😘😘 📚اگه راجع به زبان انگلیسی پایه ی متوسطه ی اول و دوم سوال داشتی از من بپرس♥️ من به امیدواری خود معتادم،نور را باید دید✨✨

1403/01/23

|

20:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nilakhanomi

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 14226

مرررسی عزیزم باور کن خیلی آسونه منم خیلی شکمو بودم فقط اراده میخواااد و فستینگ هم رژیم خوبیه هر کمک ...

🤗🤗❤❤

1403/01/23

|

20:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیدامعلمم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 1574

ممنون که یادم آوردی که منم به لاغر شدنم برسم👍😍😂 ان شالله هر روز خوشتیپ تر از دیروز باشی❤❤

ممنونم عزیزم ان شاالله تو هم به زودی به وزنی که دوس داری برسی

1403/01/23

|

20:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

killer_of_big_satan

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 9521

ممنونم عزیزم ان شاالله تو هم به زودی به وزنی که دوس داری برسی

ان شالله😍🤲

هر وقت خواستی بگو به نیت حاجت،آرامش و سلامتیت صلوات بفرستم🥰😍♥️ نی نی سایت دوست دارم به خاطر وجود کاربرای بامرام و معرفتش که کنارشون دلخوشم🌷🌷🌷🌷🌷🌷😘😘 📚اگه راجع به زبان انگلیسی پایه ی متوسطه ی اول و دوم سوال داشتی از من بپرس♥️ من به امیدواری خود معتادم،نور را باید دید✨✨

1403/01/23

|

20:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متفکر۵۶۹دوم

عضویت: 1402/02/03

تعداد پست: 6922

چطوری کم کردیی لطفا بگو 

کالری شماری

مرتیکه مادرخراب چرادرخواست میدی حیوون😡😡🤬🤬🤬🤬🤬.......من جواب استاتررومیدم بتوچه.فضول سرت توچیزمردم نباشه،اگرروی نظراتی غیراسی ریپ میزنی شک نکن یه فضولی.....فحش بدی وتوهین کنی جوابت روپشت گوشی میدم همه رونثاروالدینت میکنم.....چون من باتوکاری نداشتم توفضولی کردی...........هرکی رای دادوهرکی رای نداددیگه ازامروزخوشبختیدوازگرونی شکایت کنیدوازبدبختی بنالیدلعنت خداوندبهتون.واگرهرسختی مابکشیم که مسببش شماباشیدلعنت خداوندبهتون......

1403/01/23

|

21:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

متفکر۵۶۹دوم

عضویت: 1402/02/03

تعداد پست: 6922

ان شاالله عزیزم چجوری تثبیتش می کنی؟

کالری شماری کردم

کم کم عادت میکنی چقدربخوری

وقتی گرسنه میشدم میخوردم

۴ماه استپ موندم

مجدددارم کالری شماری میکنم انشاءالله

مرتیکه مادرخراب چرادرخواست میدی حیوون😡😡🤬🤬🤬🤬🤬.......من جواب استاتررومیدم بتوچه.فضول سرت توچیزمردم نباشه،اگرروی نظراتی غیراسی ریپ میزنی شک نکن یه فضولی.....فحش بدی وتوهین کنی جوابت روپشت گوشی میدم همه رونثاروالدینت میکنم.....چون من باتوکاری نداشتم توفضولی کردی...........هرکی رای دادوهرکی رای نداددیگه ازامروزخوشبختیدوازگرونی شکایت کنیدوازبدبختی بنالیدلعنت خداوندبهتون.واگرهرسختی مابکشیم که مسببش شماباشیدلعنت خداوندبهتون......

1403/01/23

|

21:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب