2821
2789
عنوان

شوره

49 بازدید | 4 پست

سلام خانما من شوره سر دارم و هرکاریم میکنم نمیره و پوست سرم داغ میشه و میخاره بعضی وقتا 

هرکاریم فکر کنید انجام دادم بعضیاشون تاثیر نداشتن اوناییم که داشتن فقط واسه یکی دو روز بوده 

چیکار کنم خسته شدم راهنمایی کنید😭

عزیزم اول باید بدونی شوره بخاطر چربی کف سرت 

اول باید شامپو مخصوص کف سرچرب استفاده کتی که روزانه باش 

شامپو ضدشوره هم تخصصی باش که هفته ای یکبار استفاده یشه

بعدباید کلی استفاده کنی تاجواب بده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792