2777
2789
عنوان

کچل شدم دیگه:)....

95 بازدید | 3 پست

موهام یک دهم قبل شده وای دارم سکته میکنم قبلا موهاااام انقدر پرپشت بود الان قشنگ کف سرم مشخصه هیچی نمونده

رفتم عطاری بشدت روغن

 رزماری رو تاکید کرد من مژه هامم ریخته بس ریمل زدم بنظرتون بزنم به سر و مژه هام جوابه؟؟؟؟ کسی نتیجه گرفته؟ 

اگر ریزشت هورمونی هست قرص اسپبرولاکتون خوبه استرس هم داشته باشی باعث ریزش میشه برای این نوع ریزش هم اسپبرولاکتون خوبه و باعث رشد مو و قطع ریزش میشه 

تقویتی هم هیرویت و ریجن دایت عالیه 

علتش چیه خب. هورمونی.ارثی

تجربم از کنترل pco و ریزش مو بعد از سالها دردسر و خرج اضافه: سراغ داروی گیاهی نرید. داروی هورمونی گاهی کمک کننده است اما داروی اصلی نیست. درمان طلایی که بهش رسیدم و خوب شدم قرص قند با دوز متوسط و مدت طولانیه. حتی اگر قندتون تنظیمه. چون یکی از دلایل اصلی pco مقاومت به انسولینه به قرص قند عالی جواب میده. فقط باید تحت نظر پزشک مصرف بشه.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روغن رزماری و کرچک ب همه نمیسازه الکی نزن بخصوص اگه پوست سرت چربه یا طبع سرت گرمه طبع سرتم گوگل سرچ کن واسه موهات من پوست بلوط با حنا رو توصیه میکنم ب این صورت ک چهار پنج تیکه از پوست بلوط رو با دو تا ۳ لیوان آب قاطی میکنی میزاری میجوشه تیره ک شد آبشو میریزی تو حنا خوب هم میزنی نیم ساعت باید بمونه تا اماده بشه بعد نیم ساعت بزن ب سرت ۲ ساعت بمونع بعد بشور هفته ای دو بار امتحان کن واسه مژع هاتم روغن کرچک عالیه فقط قبلش بزن رو پوست دستت ببین حساسیت داری یا ن بعد بریز تو ی جای ریمل ک تمیز شستی بعد هرشب قبل خواب بزن ب مژه هات با همون فرچه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز