خوابم میاد😐🔪

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/08

تعداد پست: 4276

ظهری ساعت ۱۲ بیدار شدم تا الان از تختم پا نشدم فقط برای ناهار و گلاب به روتون دسشویی پا شدم 😐😐😐🔪چرا اینجووووری شدمممممم هنوزم خوابم میاااد

1403/01/22

19:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sogoliiiish2000

عضویت: 1398/06/14

تعداد پست: 23631

خاصیت بهاره

بغلِ طُ از جنسِ نرمِ بهشته 🙃💙 کاپ_کیک_عصبانی

1403/01/22

19:57

1 نفر لایک کرده اند ...

ساندویچ_کثیف

عضویت: 1402/05/28

تعداد پست: 8743

زخم بستر نگیری؟

دلبسته به یک سنگ نبودی که بدانی چه کشیدم🥲

1403/01/22

19:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

18_narnia

عضویت: 1402/11/14

تعداد پست: 13854

بخاطر بهاره

❤️ایران ❤️《فَلا تَعلَمُ نَفسٌ ما اُخفِىَ لَهُم مِن قُرَّةِ اَعيُنٍ》هیچ کس نمی‌داند برایش چه قره‌العین هایی پنهان کرده‌ایم..( قره‌العین: اشکی که از شوق در چشم حلقه می‌زند‌. ) سوره سجده💚 لَا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ ۖ إِنَّا مُنَجُّوكَ ( نترس و غمگین نباش ، قطعا مانجات دهنده تو هستیم) سوره عنکبوت 💚

1403/01/22

19:57

1 نفر لایک کرده اند ...

x__x

عضویت: 1402/05/18

تعداد پست: 4505

لعنت به اعتیاد :/

...What the fu

1403/01/22

19:58

1 نفر لایک کرده اند ...

شیلا۲۸

عضویت: 1398/01/23

تعداد پست: 6213

یه آزمایش بده شاید ویتامینت پایینه

1403/01/22

19:58

1 نفر لایک کرده اند ...

masiha_مسیحا

عضویت: 1402/12/07

تعداد پست: 2644

بخاطر اینه تحرک نداری

یکم پاشو ورزش کن دیگه نمیتونی خودتو نگه داری

بیشتر ببینید بی‌صبرانه منتظر روزی هستم که بتوان کلمه آزادی را با تمام وجود حس کرد, صبورانه در انتظار روزی میمانم که بشود امنیت را لمس کرد, چشم انتظار روزگاری میباشم که اختلاف طبقاتی آدمی از بین برود, به امید دنیایی میمیرم که جای خوبی برای بشر و دیگر موجودات زنده باشد. با این امید امدم اما امیدوارم با این امید نمیرم. ما با کمترین چیزها خوشحال میشدیم ٬اما دریغ٬ ) "اعصاب و یا حوصله نداری مصببش خودت نیستی, اما اگر بخاطر بی‌اعصابی یا بی‌حوصلگی رفتاری بروز دهی کسی را برنجاند مقصرش خودت هستی."

1403/01/22

19:58

1 نفر لایک کرده اند ...