من شیمی رو یکی پیدا کردم ممدی کاموا حدودا کل شیمیو آموزشی درسنامه محور توی ده جلسه سه ساعته تدریس کرده دو قستمت دیدم خوب بود دارم باهاش پیش میرم ولی خوب تست باید خودت زیاد تر بزنی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.