بخاطر چاقیم اعتماد بنفسم صفر صفر شده خجالت میکشم راه برم از طرف باسن وران خیلی چاقم یعنی کل بدنم چاقه ها شکم دارم بازو دارم باسن ک نگم ران 😔 کمکم کنید بتونم رژیم بگیرم
چند کیلویی
تیروئید داری؟
من بگو
قدو وزنت چنده مگه؟
من کاملا برعکس شماست وضع اندامم
منم خجالت میکشم
خیلییییی درکت میکنم
از فردا قوی شروع کن ب رژیم
قد ۱۶۰ وزن ۸۰
اعتیاد خوب نیست ولی خوب.... 😂
عزیزم به اراده خودت بستگی داره .. متاسفانه یکی از دوستام میخاد لاغر کنه اما هی امروز و فردا میکنه ،و تنها رژیم غذایی کافی نیست ، ورزش مثلا طناب زدن پیاده روی روزی نیم ساعت تاثییر داره
خیلیم چاق نیستی طوری گفتی خجالت میکشم فکر کردم ۱۰۰ کیلویی من ۱۶۴ قدم وزنم ۸۰ کیلو ولی خوب خیلی چاق بنظر نمیام 😐
من تحرکم کمه میخورم میخوابم بیشترین علت چاقیم فکر کنم خوردن و با گوشی دراز کشیدن باشه هی میگم بشینم نگاه کنم ولی نمیتونم 🤦♀️
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
