سلام دوستان
من تقریبا یه سال پیش رفتم دکتر (۲۳سال داشتم)و بهم گفت یکم بیرون زدگی داری ولی مواظب باشی چیزی نیس
طرز نشستنم قوز داره و عادت کردم و اکثرا تو حالت نشسته ام ...الان کمرم دوباره درد میکنه و خیلی نگرانم
میترسم فلج بشم و تازه هنوز نامزد کردم و به گور ببرم همه چیو☹️
بنظرتون ممکنه عود کنه؟؟
میشه اونایی که تجربه داشتن کمک کنن
منم ستون فقراتم تو رشد دچار انحنا شد و یک سال تمام دائم کمربند داشتم. حالتشم مثل زره بود😑😂 انحراف ستون فقراتم بعد از یک سال خیلی کم شد و دکتر گفت این دیگه از بین نمیره و از اینجا ب بعد باید رعایت کنی
از اون موقع ۱۰ سال گذشته. هنوزم گه گاهی کمرم درد میگیره ولی خب ب زبون نمیارم و جز پدرو مادرم کسی نمیدونه☹️ بخاطر انحراف به چپ، روی پهلوی چپ خوابیدن اذیتم میکنه
نمیتونم طولانی مدت سرپا بایستم چون به کمرم فشار میاد
حتی بعضی از صندلی ها هم اذیتم میکنن و همیشه صندلی ماشینو خیلی میبرم عقب ک اذیت نشم و هزارتا مکافات دیگه هم دارم ک همشون از درست ننشستن و قوز کردن نشات میگیره
حالا بخوامم دیگه نمیتونم خیلی صاف بایستم چون ب مهره های کمرم فشار میاد و اذیت میشم🥲
تو هم باید رعایت کنی اگر رعایت کنی چیزیت نمیشه
۸۰ درصد خانمای خانواده شوهرم حتی دختراشون دیسک کمر و بیردن زدگی دیسک دارن ولی عین خیالشون نیست و ریلکسن
تو هم مثل اینا باش به خودت استرس نده❤️
پسر خالمم دیسک داشت عمل کرد خوب شد
❤️🥰😘 من تصمیم دارم اگر چند سال دیگه بچه دار شدم بندازمش گردن بارداری و زایمان🤣 و بگم جدیدا اینجوری شدم و خودمو راحت کنم😂 چندوقت پیش خونه پدرشوهرم بودیم کارها تقسیم شد و جارو کشیدن افتاد گردن من
جاروشون خوب نبود و خونه هم خبلی بزرگ
اخراش دیگه ب زور داشتم جارو میکشیدم و با خودم میگفتم الاناس ک کمرم قفل بشه و فلج شم ایناهم بفهمن من چمه🤣
تو هم بعد از ازدواج بندازش گردن بارداری و زایمان😂😂اینجوری لااقل بقیه میفهمن یکم رعایتت میکنن😁
