سلام خانما من تازه گواهی نامم رو گرفتم. تعریف از خودم نباشه دست فرمونم عالیه. فقط خیلی از این موتوری ها میترسم. بدجور از گوشه و کنارت رد میشن. یه وقت خدایی نکرده بخوری بهشون به فنا میره ادم. بنظرتون چیکار کنم این اتفاق نیوفته؟ منم ترسم کمتر بش. فوبیاشو گرفتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.