🔹️ برای بهبود رابطه زناشویی به این نکته توجه کنید:
زمانیکه از همسرتان عصبانی هستید، دو راه پیش روی شماست؛ اینکه مستقیم قضیه را با او در میان بگذارید و مسئله را حلوفصل کنید، یا او را ببخشید و برای همیشه موضوع را فراموش کنید.
اما معمولا هیچکدام از این دو کار را انجام نمیدهید، بلکه شروع میکنید به تکرار این موضوع در ذهنتان و بارها در ذهنتان با همسرتان دعوا میکنید و نتیجه این میشود که لبریز از خشم و کدورت و ناراحتی میشوید.
یا روزی میرسد که این خشم فروخورده را بر سر همسرتان خالی میکنید و یا اینکه این ناراحتی ها را در دل نگه میدارید که در بلندمدت تبدیل میشود به کینه از طرف مقابل و #افسردگی برای خودتان که هر دو راه بهشدت به شما آسیب خواهد زد.
