2777
2789

سلام عزیزم،منم مثل تو ۵روزه عقب انداختم.تست زدم منفی بود😭دیشب فقط گریه میکردم 

فکر کنم بخاطر عکس رنگی ماه پیشه که عقب افتاده ولی انشالله بحق این شبای عزیزتوباردارباشی 

به زودی منم بایه بی بی چک مثبت میام ومیگم مامان شدم😍😍ای خدا دلمو نشکن🙏
سلام عزیزم،منم مثل تو ۵روزه عقب انداختم.تست زدم منفی بود😭دیشب فقط گریه میکردم  فکر کنم بخاطر ...

عههه منم میترسم تست بزنم خودمو فعلا دلخوش کردم . خودتو ناراحت نکن خدا به وقتش ایشالا بهت میده باید فعلا صبر کنیم درکت میکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عههه منم میترسم تست بزنم خودمو فعلا دلخوش کردم . خودتو ناراحت نکن خدا به وقتش ایشالا بهت میده باید ف ...

فدات عزیزم ممنون

به زودی منم بایه بی بی چک مثبت میام ومیگم مامان شدم😍😍ای خدا دلمو نشکن🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792