2777
2789
عنوان

آب چقدر ؟

67 بازدید | 6 پست

سلام دوستان 

شما روزانه چند لیوان آب میخورید ؟

واقعاً خوردن ۸ لیوان آب باعث شادی پوست میشه 

یعنی اگه آب زیاد بخوریم دیگه نیازی به رسیدگی پوست نداریم 

لطفا کاربر آقا نیاد تاپیک هام و ریپ نزنن زیر کامنت هام تو نامحرمی سایت زنونه چی میخای   

هرچقدر تشنه ام شه ول ۵ ۶ تا میخورم خیلی هم چای کمرنگ میخورم

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

هرچقدر تشنه ام شه ول ۵ ۶ تا میخورم خیلی هم چای کمرنگ میخورم

روی پوستت چقدر تاثیر گذاشته ؟

من نمیتونم زیاد آب بخورم 

لطفا کاربر آقا نیاد تاپیک هام و ریپ نزنن زیر کامنت هام تو نامحرمی سایت زنونه چی میخای   

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روی پوستت چقدر تاثیر گذاشته ؟ من نمیتونم زیاد آب بخورم  


روتین پوستی تاثیر خوبی گذاشته ن اب

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

روتین پوستی تاثیر خوبی گذاشته ن اب

همونو بگو 

آخه آب فایده داره 

ولی برای پوست فکر نکنم 🙁

لطفا کاربر آقا نیاد تاپیک هام و ریپ نزنن زیر کامنت هام تو نامحرمی سایت زنونه چی میخای   
همونو بگو  آخه آب فایده داره  ولی برای پوست فکر نکنم 🙁

یکی بود اینجا میگفت روزی ۲۰ لیوان میخوره پوستش خوبه

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

یکی بود اینجا میگفت روزی ۲۰ لیوان میخوره پوستش خوبه

۲۰ لیوان آخه چجوری؟

به زور بتونیم ۳ لیوان بخوریم 

همون روتین پوستی بهتره 😅

لطفا کاربر آقا نیاد تاپیک هام و ریپ نزنن زیر کامنت هام تو نامحرمی سایت زنونه چی میخای   
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز