2777
2789
عنوان

غربالگری🧡🧡🧡🧡

| مشاهده متن کامل بحث + 203 بازدید | 18 پست
گلم میگن مراقبت بعد امینوسنتز خیلی سخته  چقدر باید استراحت مطلق باشیم

نه بابا فقط بعد از نمونه برداری که برمیگردیم خونه. بمن گفتن تو ماشین باید دراز بکشم. وخونه هم چندروزی استراحت مطلق باشم فقط برا توالت میشه پاشد.اما من فقط سه روز استراحت مطلق کردم خسته شم دیگه پاشدم.راستی شیاف و قرص برای جلوگیری از فک کنم عفونت. هم بم‌دادن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام گلم توروخدا پیامم و دیدی جواب منم بده  من تو غربالگری اولم همه چی عالی بود غربالگری دوم ر ...

اصلا نگران نباش دکون باز کردن  برا من خوب بود خداروشکر

خدا همیشه حواسش بهمون هست😊😊

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز