2777
2789
عنوان

خواهرم

74 بازدید | 7 پست

خواهرم ۱۶ هفته بارداره الان اومده خونه ما رفت حموم وقتی اومد بیرون گف ببین روی سینم چی در اومده ، نگاه کردم دیدم قسمت هاله سینه یه زایده پولکی ماننده تو نت سرچ کردم نوشته اسکین تگ ، حالا الان داره گریه میکنه میگه نکنه زگیل تناسلی باشه ، شما تجربه ای دارید ؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کودک درون

توسکاnu | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792