بین کراسفیت و بوکس موندم کدومو برم

gisooparishun

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/18

تعداد پست: 854

سلام میشه یه راهنمایی کنین

جفتشو دوس دارم

کسایی که کراسفیت رفتین سنگینه؟

بوکس چی

امکان داره به صورت ضربه بخوره؟ مبارزه دارین یا نه؟

1403/01/14

00:31

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

خاله_خرسسسسه

عضویت: 1402/04/22

تعداد پست: 10042

کراسفیت و بوکس باید سابقه ورزشی خوبی داشتی باشی

داری؟ ورزشکاری؟

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵ ، وزن الان و شش ماه پس از زایمان +شروع ورزش از ۴ ماه پس از زایمان ۶۴.۵ وزن فعلی یک سال بعد زایمان ۶۱

1403/01/14

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

rozzzzzzzzz

عضویت: 1402/04/27

تعداد پست: 6030

کراسفیت برو هر چند سنگینه ولی بهتره

ما دخترا چجوری شاد باشیم که خراب به نظر نیایم؟ :)))) ی مدتی کاربری غیر من دست دوستم بود ی سری تایپکارو گردن نمیگگیرم😚💙

1403/01/14

00:33

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

۴۵۵۵۵

عضویت: 1403/01/03

تعداد پست: 556

دلت میخواد ...قوی و لاغر بشی یا به دعوا و چابکی نیاز داره..خودت انتخاب کن دختر

من قلمرو خودم رو دارم و حد مرز خودم رو میدونم.جسارت نباشه منظورم اینه دست و پام از گلیمم دراز تر نمیکنم🤚کاربر اقا

1403/01/14

00:33

1 نفر لایک کرده اند ...

_گلgoli00_

عضویت: 1403/01/14

تعداد پست: 190

من نزودیک دو سال کراسفیت کار کردم به جرات میتونم بگم از ورزشایی که تو کمترین زمان بهترین نتیجه رو میداده چون کل بدن رو درگیر میکنه دارو و هورمون اینا روهم نداره اصلا اما سنگینه زود خسته میکنی جوری که بعد ۱ ماه لش میکنی کلا دلت نمیخواد بری باید بخودت استراحت بدی دوباره شروع کنی به امتحانش میارزه توصیه میکنم👌🏻واسه بوکس نظری ندارم اما بنظرم کراسفیت بهتره

1403/01/14

00:35

1 نفر لایک کرده اند ...