2821
2789
عنوان

#انگیزشی

115 بازدید | 4 پست

 چیزے ب اسم نمیشه ،نمیتونم و... نداریم ما :)
سرتو بکن تو هدفت درم نیار...

اگه هدفتو بخوای از آسمون سنگم بباره باز تلاش میکنی:)

میدونی‌ اگه موفق نشی چے میشه؟!

میخواے دوباره تو اتاقت نصف شب گریه کنی؟
دوباره خورد شی؟
روحت زخمے شه؟
دوباره ناامیدشی؟
تحملش رو داری؟

میتونے از آرزویے ڪ بغض نرسیدن بهش خفت میکنه دست بکشی؟

من که نمیتونم
مطمإنم تو هم نمیتونی

گفتنیا رو گفتم خب حالا برنامت چیه؟ 😊

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز