2777
2789
عنوان

خودسازی 🙂✨

48 بازدید | 2 پست

سلاااام خدمت خانمهای عزیز سایت 🙂🌱


🦋⭐این تاپیک رو زدم تا با هم عهد ببندیم که از عمق وجومون برای اصلاح شخصیت مون وقت بزاریم 

و خالقمون‌ رو خوشحال کنیم ، خالقی که میتونست با وجود همه ی رذیله اخلاقی تون شما رو ترک کنه اما نکرد و بلکه در شرایط سخت پیشتون بود و هست...

حالا به نظر شما نباید خود شناسی و خدا شناسی بزرگی در وجودمون شکل بگیره ؟؟؟

چند تا کار میگم که انجام بدی خیلی عالیه 🥰 قشنگ‌ روحت احساس طراوت می‌کنه

۱. روزانه یک نعمت رو ذهنت بیار ، چشمات رو ببند و با تمام جزئیات بهش فکر کن و تصورش کن و بعد سه‌ بار بگو الحمدلله ، الحمدلله ، الحمدلله

۲. هر روز صبح یه سلام به آقا اباعبدالله الحسین بده و باهاش حرف بزن ✨

۳. امید داشته باش و خالصانه معبودت رو عبادت کن ، موقع نماز تا میتونی از گنجینه ی داراییش درخواست کن تا بهت بده (دعا کردن خیلی تاثیر داره)

۴. برای امام زمان هم زیاد دعا کنید ، ظهور آقا نزدیکه (دعای سلامتی امام زمان رو خیلی زیاد بخونید) 

اگر دوست داشتی مطلب رو یه ❤️ کامنت کن


التماس دعای ویژه 🥺


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز