2777
2789
عنوان

لطفا چیزی بگید ,

70 بازدید | 2 پست

من بامادرشوهرم حرفم شده بودوباهم حرفی نمیزدیم از خونش بیرونم کرد چهار سال نرفتم خونشون ,و امسال عید ,رفته بودن کوه با جاریم و دوتا از خواهرهای شوهرم ,که حالش بد شده بودو سکته کرده بود ,و مرده بود ,حالاوقتی رفتم خونشون دخترهاش بامن سلام علیک نمیکردن ,و بهم بی اعتنایی کردن ,و کم محلم کردن ,شوهر منم مرتب میگفت اینها دیگه خواهراتن ,منم ناراحت شدم و چیزی نگفتم و بین جمعشون میرفتم یکم فاصله میگرفتم ,و شوهرم ,بهم گفت شب اینجا بمون ,مادرم میگفت اگر بمونی میخوان تا اخر بمونی و مسئولیت پدرشو بندازن گردنت ,دلیل ,رفتن من ازون خونه ,کار و فشار زیاد و پیش مادر شوهر بودن بود ,و ما خاطره خوبی نداشتیم از بودن توی اون خونه ,و منم خلاصه نموندم و برگشتم خونه پدرم اما شوهرم ازون روز دیگه بامن کلمه ای صحبت نکرد و همش دور میگرفت میرفت بگو و بخند پیش همه ,و فقط بمن بی محلی میکرد اونم پیش همه طوری که همه متوجه شدن ,و منم دیکه دیروز مراسم هفتم ,بود کارهای زیادی کردم براشون و تسلیت گفتم و اومدم خونه پدرم دوباره ,و شوهرمم دیگه هیچی خداحافظی ازم نکرد و خودشو زد بخواب و تمام مدت یک کلمه با من و مادرم حرفی نزد ,حالا دیگه تکلیف زندگی من نامعلومه من باید چکار کنم  همینطوری بمونم ,و صبر کنم  ولی با عقده ای بودنی که ازش سراغ دارم میدونم زنگ نمیزنه ,و اگرم زنگ بهش بزنم میترسم ,پررو تر بشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز