2777
2789
عنوان

همسرم رفت🖤😔

| مشاهده متن کامل بحث + 3185 بازدید | 76 پست
ممنون  خدا رفتگان شمارم بیامرزه  خیلی درد بزرگ و سختیه 😭😔 الان در چه وضعیتی هستن زن ع ...

شکرخدا میگذرونه .تاموقعی که پدربزرگ و مادربزرگم زنده بودن تو همون خونه بود الان نزدیک ۴ساله از اونجا رفته .خونه پدرخودشون .ما سهم الارث عموم هم حساب کردیم و دادیم بهشون .دیگه کم و بیش زندگی میکنن ...

سالها دویدم ولی به مقصد نرسیدم ..... برای همه منتظرها و من دعاکنید ....
شکرخدا میگذرونه .تاموقعی که پدربزرگ و مادربزرگم زنده بودن تو همون خونه بود الان نزدیک ۴ساله از اونجا ...

زندگی زورکی خیلی سخته واقعا 

با امید و آرزو تشکیل زندگی بدی و عاشق همسرت باشی و شکر خدا کنی اما با یه اتفاق تموم زندگیت آتیش بگیره 😔😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز