2777
2789
عنوان

ژل پاژ

308 بازدید | 5 پست

بچه ها من ۲۰ روز پیش فیلر گونه زدم الان استرس دارم نکنه برام پاژ استفاده کرده میگن پاژ دائمی اما تو این ۲۰ روز ۵۰ درصدش رفته اونایی ک تجربه دارن بیان

تمام زندگیم گل پسرام💙🧿

نه دیگه استفاده نمیکنن پاژ منم دو ماه قبل عید زدم مقداریش رفته کاش دایمی بود

خانوم و آقای عزیز به❌هیچ عنوان❌درخواست دوستی ندین هیچ تمایلی به دوست شدن با کسی اینجا ندارم علاوه بر رد دوستی توی اعلانات هم پاک میکنم. اگه جوابت رو نمیدم حوصله بحث کردن با آدم های بیکار و توهمی رو ندارم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خوشگلم

قهرماااان | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز