2777
2789
عنوان

جریان چیه؟؟؟

74 بازدید | 9 پست

یه چند وقته من فقط رکابی میخرم و یه هفته بعد بجاش یه رکابی قدیمی و کهنه تو کشو لباسام پیدا میکنم 

به نظرم مامانم با رکابی های داداشم عوض میکنه ولی چرا آخه؟؟؟😐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂😂 نه واقعا میخام بدونم بینمون فرق میذاره  چون واقعا اونو خیلی بیشتر از بچه های دیگش دوست ...

نه بابا چه فرقی چرا کارا بچهای 2 ساله رو میکنی تو پسر لابد جنا برمیدارن🤣🗿🚬

🔴 NEVER TRY TO FAIL ME 🔴

نه بنظرم هنگام شستن قاتی میشن ولی چرا همیشه کهنه ها نصیبم میشه😂

برادرام خیلی ازین حرکتا میزدن 😂😂😂 شما برو لباسای خودتو بردار بیار

یکی تو فکر عشقه یکی تو فکر یاره ، یکی همیشه مست و یکی منم که تو نی نی سایت علاف و بیکاره
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792