چرا تومهمونی هادست و پامو گم میکنم آخه...به یکی میخاستم دست بدم بایکی دیگ دست داد بعد من برااینک زایع نشم همونجا بین همون دوتا بایکی دیگه دست دادم بایه لبخند ملیح🤫😂همشم استرس داشتم چیکار کنم تو فضاهای شلوغ اینطوری استرس نگیرتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.