لاغری

اصلا قرص لاغری استفاده نکنید معلوم نیست تویش چی هست همشون شیشه دارن از دوره لاغری با ذهن یلدا سبیلی استفاده کنید من استفاده میکنم اشتهام کم شده خیلی

من زدم به سیم آخر میخوام عمل اسلیو برم ۱۰۰ ملیون ندارم

بعد عمل باید حتما رعایت کنی مامانم میره لیزر میگه دکتری که لیزر میکنه میگه منم عمل کردم ولی رعایت نکردم بعد دوسال دوباره چاق شدم ورزش و پیاده روی هم باید بکنی اوایل اصلا نمیتونی غذا بخوری و کم کم لاغر میشی ولی چند سال بگذره به مرور ممکنه چاق بشی . همیشه باید کلی قرص بخوری هم هزینه هاش زیاده هم استفاده طولانی مدت از  هر قرصی حتما عوارض داره مثلا مادر من چند سال قرص کلسیم میخورد صفراش سنگ ساز شد و عمل کرد. 

درسته عزیزم تمام ای موارد شو میدونم تو بعضیام برگشت داره ولی متاسفانه اراده رژیم و ورزش ندارم .

مثلا از اخرشهریور رژیم بودم از ۱۰۰ شدم ۸۷ الانم همون ۸۷هستم قدم ۱۶۵ ولی دیگه اراده رژیم ندارم دنبال یه راه راحتم