سفت شده
از حدود ۳ هفته قبل عید تا الان ،یِ شرایطی بود که استرس م زیاد بود تحرک کم،دیگه از اون موقع کجدار و مریز گذروندم ،با شربت لاکتوز ،پماد ،انجیر و روغن زیتون و ... .الان اومدم مسافرت ،روزه م میگیرم ،اصلا کار نمیکنه شکمم ،خیلی سفته ،با شربت لاکتوز م دیگه کار نمیکنه ،استرس و شرایط روانی مم اوکی نیس خیلی ...
بنظرتون فردا رو روزه نگیرم؟بهتر میشم ؟
شیاف گلیسیرین خوبه؟
حالم بده احساس میکنم این یبوست شدید داره به همه بدنم فشار میاره ،نامیزون م خیلی ...
چه کنم ،راهنمایی م کنید لطفا ،فشار اومده بهم
عزیزم اگه باردار نیستی صبح ناشتا خاکشیر رو بریز تو اب ولرم یک ربع بزار اشغال هاش بیاد بالا اونارو بردار بعد بخور عالیه
باهاش حرف بزن
ی چیزایی هست میخورن برا کونولوسکوپی
از اونا بگیر افطار تا سحر بخور
فقط فکر کنم بیرون رویت زیاد بشع
چندروزیباردفع داری؟مطمئنی تنبلی روده نداری؟
اگه ناشتا هم نبودی عیبی نداره اون اثر شو میزاره
از،داروخانه قرص بگیر اگه اشتباه نکنم بیزاکودیل بود بگو قرص برای اینکه شکمم کار کنه
حقوقشو زیاد کن 😂 شربت گلاب بخور خوب میشی
یه چی بگم بخور مطمئن باش میری دست شویی ولی یکم سخته بگم ؟ باردار نیستی ؟
روغن کرچک بخور خودمم هرازگاهی میخورم ،قشنگ جواب میده بهت قول میدم
منم خونه خودم کار نمیکنه .۱۳ روز رفتم خونه بابام کار می‌کرد....به خاطر استرسه ....مال تو هم به خاطر همون استرسی که داری
یبوست ام الامرااضه به همه جا فشار میاره.من باردارم باز یبوستم‌گاهی ولی سعی میکنم‌نزارم چون حتی حال روحیمم بد میشه.
قند کم بخور
ورزش کن
سبزیجات بخور
آب ولرم رو به داغ بگیر به مقعدت
فاصله ی افطار تا سحر و باید مایعات فراوون بخوری، شربت خاکشیر درست کن یکی دو پارچ بخور تا سحر
سالاد با کاهو و روغن زیتون فراوان بخور، سوپ، الو و انجیر
الان یه شیاف گلیسیرین بزن که راحت شی بعد این کارا رو انجام بده
