برای خانم هایی که سایز شون زیاده فکر کنم اثر نذاره
من سایزم 75
من خودم بعد شیردهی رفتم هفته ای سه روز هر روز دو ساعت ماه سوم کامل خوش فرم شده بود
ولی میگم سایزش چندان تغییر نکرد توی ماه ششم 3 سانت اضافه شده بود دور سینه. رعایت رژیم هم داشتم و قصدم از بدنسازی چاق شدن بود