2821
2789

بخاطر بارداری لکم میاری 

ولی من سرم ترمیم کننده میزنم و امولوسیون و هفته ای یکبارم سرم لایه بردارمیزنم جاشون نصف شده 

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز