2777
2789
عنوان

چی هستید؟

111 بازدید | 7 پست

وقتی بهتون حرفی میزنن و ناراحت میشید جوابی نمی‌دید و حتی بعضی وقتا لبخند هم می‌زنید و میزارید پای انسانیت خودتون 

دلخور میشید بیان نمی‌کنید

تو جمع خودتون رو قایم میکنید ، خودتون رو به دیگران میخوایید ثابت کنید ،تماس نمی‌گیرید و حرفتون رو نمیزنید و خودتون رو لایق بهترین ها ، یا حرفتون رو ارزشمند درحد بیان نمیدونید ؟


شما عاقل ،فرهیخته ، انسان دوست و... نیستید فقط عزت نفس پایینی دارید


من وعشقم و دختر نازمو و دوقلوهام🧡

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باشه بگو چیکار کنیم 😐

تلاش کنید خودتون رو ارزشمند بدونید دوره کتاب و.... راجب عزت نفس تهیه کنید 

من همیشه فک میکردم این رفتارم ک ناراحت میشدم و جواب نمیدادم نشون از فهمیدگیمه 😏الان فهمیدم از نبود عزت نفسم بوده و تازه دوره خریدم 

من وعشقم و دختر نازمو و دوقلوهام🧡
تلاش کنید خودتون رو ارزشمند بدونید دوره کتاب و.... راجب عزت نفس تهیه کنید  من همیشه فک میکردم ...

من همون اول میدونستم بخاطر اعتماد بنفس پایینمه😑 

ولی این چیزا رو من جوابگو نیست منو باید کالبدشکافیو هیپنوتیزمم کنن تا درمان شم متاسفانه ...

ریشه در کودکی و ژنم داره 

چیزی بگن یا جواب نمیدم ضایع میشن یا با مهربون جوابشو میدم و با ی لحن خیلی تیز ک بگیره چی میگم😂 گاهی ...

خیلی حال میده ،من تازه یاد گرفتم جواب بدم ( محترمانه نه لحن بد) و اووووونقدر خوشحالم ک بجای حرف زدن با خودم تو حموم و موقع مسواک زدن و قبل خواب و.... راجب موضوع همون لحظه حرفامو بزنم ،اونقدر خوشحاااالم

من وعشقم و دختر نازمو و دوقلوهام🧡
من همون اول میدونستم بخاطر اعتماد بنفس پایینمه😑  ولی این چیزا رو من جوابگو نیست منو باید کالب ...

حتما تراپی برو ، این مسعله مهمیه

من وعشقم و دختر نازمو و دوقلوهام🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792