سلام .من معده ام چند روزه خیلی درد میکنه انگار داره میسوزه صدا هم میده خسته ام کرده لطفا کمکم کنید دکترم فقط میگه از استرسه الان سه روزه که داره نابودم میکنه قرص هم فایده نداره
گوشت گوسفند باشه حتما ترجیحا بدون چربی زیادم نمیخواد باشه در حد چهار پنج تا تکه خورشتی با لبه کارد بزن ی خورده بافتش باز بشه بعد بریز تو شیشه مربایی یا ربی نصف لیوان آب هم بریز درش رو محکم ببند و بزار تو قابلمه تا حدی آب بریز که شیشه غوطه ور نشه و ایستاده بمونه بزار رو حرارت تا جوش بیاد حدودا سه ساعت توآب جوش بپزه بعد ی کم از حرارت افتاد درش رو باز کن نمک بهش اضافه کن و بخور ،هیچ ادویه ای هم لازم نداره طعمشم عالیه