2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وحشتناک قد کوتاه. مثل انسان هستن زیادن به هر شکلی تبدیل میشن. و هیچ موجودی نمیتونه با قدرتشون مقابله ...

ن جن قد اش کوتاه نیست دو برابر قد انسان هستن از آتیش هستن 

من لمسشونو حس کردم صداشونو شنیدم

لمسش چجوری بود؟ 

چی بهتون گفت و کجا دیدینش

☆↪خدا همیشه با منه/שמע ישראל יהוה אלהינו יהוה אחד/تاریخ تولدم واقعی نیس توجه نکنید /کاربری دست دو نفره~

ن جن قد اش کوتاه نیست دو برابر قد انسان هستن از آتیش هستن 

اونی که دیدم قد کوتاه بود. ولی خب آره درسته از آتیش به هر شکلی تبدیل میشه. به هر شکلی 😂  من فقط قدرتشون منو تحت تاثیر قرار داده 

 کاربر پسر🔵 (داماد اجنه) از قبیله بنی الدهمان هستم 🤗
اونی که دیدم قد کوتاه بود. ولی خب آره درسته از آتیش به هر شکلی تبدیل میشه. به هر شکلی 😂  من فق ...

چشم سومتون بازه؟ 

☆↪خدا همیشه با منه/שמע ישראל יהוה אלהינו יהוה אחד/تاریخ تولدم واقعی نیس توجه نکنید /کاربری دست دو نفره~

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792