من یک زن متاهل خانه دار هستم، یه پسر سه ساله دارم،تو زمینه تحصیل با اینکه دختر زرنگی بودم ولی نشد اونچه که مناسب من بود و میخواستم... نصفه و نیمه رهاش کردم،الان بشدت فقدان مدرک تحصیلی رو احساس میکنم،اعتماد بنفسم بشدت کم شده، احساس بی ارزشی و پوچی میکنم،خیاطی میکردم و کیک و شیرینی درست میکردم ولی دیسک گردن باعث شد نتونم دیگه انجام شون بدم، احساس میکنم یه آدم بی خاصیتم، ضربان قلبم بالاس، استرسی هستم،اکثر اوقات احساس خوبی نسبت بخودم ندارم،شرایط ادامه تحصیل ندارم، دوس دارم از این حال و هوا در بیام،میخوام فعالیت اجتماعی داشته باشم،اعتماد بنفس داشته باشم که بهتر بتونم صحبت کنم،دلم میخواد حرفی برا گفتن داشته باشم،چجوری میشه یه زن خانه دار با اعتماد بنفس بود؟ چه کاری میشه بیرون از خونه انجام داد که مثلا دوبار در هفته باشه که هدفمند باشه؟ که کمک کنه شخصیت آدم رشد کنه؟ منظورم شاغل شدن نیست،فقط میخوام شرایطم عوض بشه، چند روزی از هفته رو بخاطر انجام کاری و رسیدن به هدفی از خونه بیرون بیام،چه مهارت هایی تو خودم تقویت کنم، هرچی به ذهنتون میرسه یا تجربه ش رو داشتین بنویسین من همه کامنتا رو با دقت میخونم،ببخشید که طولانی شد 🌹
