بچه ها تصمیم گرفتم وزن کم کنم
از تقریبا اول عید تا حالا شروع کردم ولی دو روز سه روزه که جدی تر شدم
قند و شیرینی حذف کردم خرما میخورم
ورزش میکنم روزی نیم ساعت تو خونه پیاده روی امروز
برنج هفت تا قاشق میخورم
نون کم اندازه کف دست
بنظرتون خوبه ؟
انشالله آخر فروردین میرم ببینم چقدر کم کردم اینجا میگم
