2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مستمر چیه؟ الان استرست برا مستمره واقعا؟ خرداد تاثیر 20 درصدی توی کنکورم دارههه اولین باره باید پایه ای ک توش هستم امتحان نهایی بدن این یعنی هیچ نمونه سوالی برام حتی توی گوگلم گیر نمیاد 

این بدههه اییین 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اسمشو چی بذارم

00000fbh | 18 دقیقه پیش

رنگمو

7651mino | 15 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز